O que é Parapsicologia Clínica?

Compreender a mente, os padrões e a história de uma pessoa é um dos caminhos utilizados na Parapsicologia Clínica para ampliar a compreensão sobre aquilo que ela vive no presente.

O que significa Parapsicologia Clínica?

A Parapsicologia Clínica é uma abordagem voltada à compreensão da mente humana e dos processos relacionados aos pensamentos, sentimentos, comportamentos, experiências e padrões que podem se manifestar de maneira automática.

No atendimento, a pessoa é convidada a olhar para a própria história e compreender como determinadas experiências, interpretações e aprendizados podem ter participado da construção dos padrões que aparecem atualmente.

A proposta não é simplesmente observar aquilo que acontece no presente, mas buscar compreender o processo que levou determinado padrão a se estabelecer.

Por que repetimos comportamentos que conscientemente não queremos?

Uma das questões que despertam o interesse pelo estudo da mente é justamente essa aparente contradição: uma pessoa pode saber racionalmente o que gostaria de fazer, desejar uma mudança e, ainda assim, diante de determinadas situações, responder automaticamente da mesma maneira.

Isso pode acontecer porque nem todos os processos envolvidos em uma resposta são deliberados. Ao longo da vida, aprendemos através de experiências, repetições, associações, interpretações e significados.

Com o tempo, determinadas respostas podem se tornar familiares e automáticas.

A importância da história de cada pessoa

Cada pessoa possui uma história própria. A forma como foi criada, as relações familiares, experiências marcantes, acontecimentos da infância, adolescência e vida adulta podem participar da maneira como interpreta situações e responde a elas.

Por isso, compreender um padrão exige olhar para além do comportamento isolado.

Em um processo de atendimento, a história da pessoa é investigada para compreender possíveis relações entre acontecimentos, interpretações e padrões atuais.

O que faz uma parapsicóloga clínica?

O trabalho envolve escuta, investigação da história, compreensão da demanda apresentada e orientação dentro da abordagem da Parapsicologia Clínica.

A intenção é ajudar a pessoa a ampliar sua compreensão sobre aquilo que está vivendo, identificando padrões e relações que talvez antes não estivessem claras.

Quando indicado dentro do processo, recursos como a hipnose clínica podem ser utilizados como ferramentas complementares ao atendimento.

Parapsicologia Clínica é Psicologia?

Não. Parapsicologia Clínica e Psicologia são áreas diferentes, com formações, fundamentos e campos de atuação distintos.

O atendimento realizado por Gabriela Jacques é apresentado como Parapsicologia Clínica e Hipnose Clínica, com formação em Parapsicologia Clínica pelo Método Grisa.

O objetivo é compreender para transformar

Antes de tentar modificar um comportamento, é importante compreender o que está sustentando aquele comportamento.

Quando uma pessoa passa a perceber os padrões que repete, compreender sua origem e reconhecer as respostas automáticas, ela pode começar a construir uma relação diferente com aquilo que antes parecia simplesmente "ser do jeito que é".

Esse processo de compreensão é uma parte importante do trabalho desenvolvido na Parapsicologia Clínica.

Quer compreender melhor seus próprios padrões?

Se você percebe que repete determinadas situações, comportamentos ou reações e deseja compreender melhor o que pode estar por trás disso, o primeiro passo é conversar sobre a sua história e a sua demanda.

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Consciente e Subconsciente: como funciona a mente humana?

Uma das formas de compreender por que sabemos o que queremos mudar, mas nem sempre conseguimos agir de acordo com essa intenção, é observar a relação entre consciente e subconsciente.

O consciente: aproximadamente 5%

O consciente está relacionado àquilo que percebemos de maneira intencional. É onde acontecem pensamentos deliberados, escolhas, análises, decisões e intenções que conseguimos identificar diretamente.

Quando você pensa "eu quero mudar", "eu quero começar", "eu deveria fazer diferente" ou decide conscientemente tomar uma determinada atitude, está utilizando esse nível consciente.

É justamente por isso que muitas pessoas chegam a um ponto de frustração: elas sabem o que querem, entendem racionalmente o que deveriam fazer e, mesmo assim, continuam repetindo determinados padrões.

O subconsciente: aproximadamente 95%

O subconsciente representa, nessa perspectiva didática, aproximadamente 95% do funcionamento mental.

Ele está relacionado a aprendizados, experiências, associações, memórias e programações que podem influenciar respostas automáticas.

Muitas dessas respostas não precisam passar por uma decisão consciente a cada vez que acontecem.

É por isso que determinadas reações parecem surgir automaticamente diante de pessoas, situações ou acontecimentos específicos.

Por que essa diferença é importante?

Imagine alguém que conscientemente deseja ter mais segurança para se posicionar.

Essa pessoa pode pensar: "Da próxima vez eu vou falar."

Porém, quando a situação acontece, sente medo, recua, fica em silêncio ou reage exatamente como já reagiu muitas vezes.

Isso não significa necessariamente que ela não queira mudar. Pode significar que existe uma resposta automática construída anteriormente.

O conflito aparece justamente entre aquilo que a pessoa conscientemente deseja e aquilo que já foi aprendido como resposta automática.

Quando a mente repete, ela aprende

A repetição possui um papel importante na construção de hábitos e respostas automáticas.

Pense em quando você aprende algo novo. No começo, precisa prestar atenção em cada etapa. Depois de muita prática, várias dessas etapas passam a acontecer sem que você precise pensar conscientemente em cada uma delas.

A ideia de programação mental utiliza uma comparação semelhante: experiências e repetições podem contribuir para que determinadas respostas se tornem cada vez mais familiares.

A mente como um computador

Uma maneira simples de visualizar esse processo é imaginar um computador.

O computador executa aquilo que foi programado para executar. Se determinada instrução foi instalada e é acionada por um determinado comando, o sistema responde de acordo com aquilo que recebeu.

A comparação não significa que o cérebro humano funcione literalmente como um computador. Ela serve apenas como uma maneira didática de compreender a ideia de programação.

Na vida humana, experiências, interpretações, emoções, repetições e aprendizados participam da construção das respostas que desenvolvemos.

Por que somente força de vontade pode não ser suficiente?

A força de vontade está relacionada à intenção consciente. Porém, se uma resposta automática já está muito consolidada, simplesmente decidir que ela vai desaparecer pode não ser suficiente para produzir uma mudança consistente.

É nesse ponto que a compreensão dos padrões se torna importante.

Em vez de perguntar apenas: "Por que eu não consigo mudar?"

podemos começar a perguntar: "O que foi aprendido? Quando essa resposta começou? O que faz esse padrão continuar sendo repetido?"

Compreender o padrão

O objetivo de investigar um padrão não é culpar a pessoa pelo que aconteceu em sua história.

Pelo contrário. A compreensão permite olhar para a própria trajetória com mais clareza e perceber que determinados comportamentos podem ter sido respostas aprendidas em determinados contextos.

Aquilo que um dia foi uma forma de adaptação pode continuar sendo repetido mesmo quando a situação atual já é diferente.

O papel da reprogramação

Quando falamos em reprogramação mental dentro dessa abordagem, estamos falando do processo de trabalhar padrões e construir novas referências e respostas.

Esse processo envolve compreensão, repetição, imaginação, prática e participação ativa da própria pessoa.

Sua mente pode ser compreendida

Compreender a diferença entre intenção consciente e respostas automáticas pode mudar a forma como você olha para seus próprios comportamentos.

Em vez de simplesmente se cobrar por ainda repetir alguma coisa, você pode começar a investigar como aquele padrão foi construído, o que o mantém e quais novas respostas deseja desenvolver.

Quero compreender minha mente

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Hipnose Clínica: como funciona?

A hipnose clínica utiliza um estado natural de concentração e atenção direcionada como ferramenta dentro de um processo individual de atendimento.

O que é hipnose?

A hipnose pode ser entendida como um estado de atenção concentrada e direcionada. Estados semelhantes de concentração fazem parte da experiência cotidiana: quando estamos profundamente envolvidos em uma leitura, em uma atividade ou em uma lembrança, nossa atenção pode ficar intensamente direcionada.

Na hipnose clínica, esse estado é utilizado de maneira intencional dentro de um processo conduzido por um profissional.

Você fica inconsciente?

Não. Na proposta de hipnose clínica apresentada neste trabalho, a pessoa permanece consciente e participa do processo.

A pessoa não precisa "apagar", dormir ou perder completamente a percepção do que está acontecendo para que a hipnose seja utilizada.

Hipnose clínica não é hipnose de palco

A hipnose de palco é realizada com finalidade de entretenimento. Já a hipnose clínica é utilizada dentro de um atendimento individual, com objetivo relacionado à demanda apresentada pela pessoa.

O contexto, a finalidade e a condução são diferentes.

Como acontece uma sessão?

O processo começa antes da hipnose propriamente dita.

Primeiro existe uma conversa para compreender a história da pessoa, sua demanda, aquilo que deseja trabalhar e os objetivos do atendimento.

Esse momento é importante porque a hipnose não é aplicada de maneira igual para todas as pessoas. Cada atendimento precisa considerar sua história e seu momento.

O estado hipnótico

Durante a condução, a atenção pode ser direcionada para determinadas imagens, sensações, pensamentos ou experiências.

A pessoa permanece participando do processo e pode perceber diferentes sensações durante a experiência.

Hipnose e padrões

Dentro da abordagem utilizada por Gabriela Jacques, a hipnose pode ser uma ferramenta complementar ao trabalho de compreensão dos padrões.

O objetivo é trabalhar conteúdos relacionados à demanda apresentada e favorecer uma experiência direcionada de atenção, compreensão e construção de novas referências.

Hipnose é indicada para todo mundo?

Cada pessoa possui uma história, uma necessidade e um contexto diferentes. Por isso, a indicação e a forma de utilização da hipnose devem ser avaliadas individualmente.

O atendimento também não substitui cuidados médicos, psicológicos ou psiquiátricos quando estes forem necessários.

O que esperar?

Você pode esperar um processo conduzido de maneira individual, com conversa, compreensão da demanda e, quando indicada, utilização da hipnose como ferramenta dentro do atendimento.

Não é sobre perder o controle. É sobre direcionar a atenção e trabalhar de forma consciente dentro de um processo conduzido.

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Método Grisa: a base da minha formação em Parapsicologia Clínica

Minha formação em Parapsicologia Clínica pelo Método Grisa aprofundou a busca que já existia na minha trajetória: compreender a mente humana e a origem dos padrões.

Como cheguei ao Método Grisa

Minha trajetória profissional começou no Direito e também passou pela mediação judicial.

Durante essa experiência, comecei a observar como muitos conflitos que apareciam externamente estavam relacionados também a questões internas, interpretações, comportamentos e padrões que se repetiam.

Essa percepção despertou em mim uma busca mais profunda pela compreensão da mente humana.

Antes da formação em Parapsicologia Clínica, também tive contato com a Hipnose e outras ferramentas de desenvolvimento pessoal. Porém, eu buscava uma estrutura mais sistemática para compreender os processos mentais.

Foi nesse caminho que cheguei ao Método Grisa.

Minha formação

Realizei uma formação de aproximadamente dois anos e meio em Parapsicologia Clínica pela abordagem do Método Grisa, estudando seus princípios, conceitos e metodologia.

Essa formação passou a fazer parte da base do meu trabalho como Parapsicóloga Clínica.

O Processo Psíquico

Um dos conceitos estudados dentro do Método Grisa é o Processo Psíquico, utilizado para compreender a sequência pela qual um estímulo pode participar da construção de pensamentos, imaginação, compreensão, sentimentos e resultados.

A representação estudada é:

A partir desse modelo, busca-se compreender como uma experiência pode desencadear processos internos e como determinados padrões podem acabar se repetindo.

Repetição, imaginação e compreensão

Entre os princípios trabalhados na metodologia estão a repetição, a imaginação e a compreensão.

Lei da Repetição

A repetição participa da construção e consolidação de aprendizados e padrões. Aquilo que é repetido muitas vezes tende a se tornar cada vez mais familiar.

Lei da Imaginação

A imaginação é utilizada como recurso para construir mentalmente novas referências e experiências desejadas, envolvendo detalhes e sentidos.

Lei da Compreensão

A compreensão ocupa um papel central na metodologia. Não se trata apenas de saber intelectualmente alguma coisa, mas de compreender profundamente a relação entre a experiência, o padrão e o significado atribuído a ela.

Tabela Familiar

Outro recurso estudado dentro do Método Grisa é a Tabela Familiar, utilizada para organizar informações relacionadas à história familiar e investigar possíveis padrões que se repetem entre gerações.

A proposta é observar informações da família, relações, acontecimentos e características que possam contribuir para a compreensão da história individual.

O objetivo é ampliar a compreensão sobre a própria trajetória e não simplesmente atribuir todos os acontecimentos atuais à família.

Hipnose Pangrisiana

Dentro do Método Grisa também existe uma abordagem específica de hipnose conhecida como Hipnose Pangrisiana.

Ela está relacionada aos princípios estudados dentro da metodologia e pode envolver recursos como visualização e trabalho direcionado com experiências e conteúdos relacionados à história da pessoa.

A utilização da hipnose acontece dentro de um processo conduzido e individualizado.

Método Grisa e meu atendimento

O Método Grisa faz parte da minha formação em Parapsicologia Clínica. É uma das bases que orientam meu olhar para a compreensão dos padrões e dos processos mentais.

No atendimento, isso significa olhar para a história da pessoa, compreender sua demanda, investigar padrões e trabalhar recursos adequados ao processo individual.

Método, não promessa de milagre

Uma das coisas que considero importantes no meu trabalho é deixar claro que nenhum método deve ser apresentado como uma promessa de resultado mágico.

Existe uma participação ativa da pessoa no processo. Compreender, refletir, praticar e aplicar aquilo que é trabalhado faz parte da construção da mudança.

Por que escolhi essa abordagem?

Porque encontrei nela uma estrutura que dialogava com a pergunta que me acompanhava desde a experiência profissional: por que as pessoas sabem que querem mudar, mas continuam repetindo determinados padrões?

O estudo do Processo Psíquico, das programações, da repetição, da imaginação e da compreensão me ofereceu uma forma estruturada de investigar essa questão.

Hoje, essa formação faz parte da maneira como compreendo meu trabalho e conduzo meus atendimentos.

Conhecer meu trabalho

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